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姓 名
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王坤玲
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性 别
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女
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学 历
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本科
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任教学科
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语文
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职 称
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一级教师
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行政职务
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出生年月
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1984.08
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教 龄
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16
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工作单位
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安宁市实验学校
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联系电话
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13987137081
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工
作
简
历
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2006年9月—2011年8月 安宁市一六小学
2011年9月—至今 安宁市实验学校
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总体培养目标
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1.认真研读工作室规划中推荐的心理学专业书籍，撰写高质量的读书心得（每月一篇），把书籍中学习到的理论知识及方法在教育教学中实践。
2.不断提升个人专业技能，能独立设计、带领团队完成心理健康活动(个辅、团辅得心应手）。
3.向工作室中每一个人学习他们身上一种优秀的品质。
4.能熟练设计心理健康优质课，经过打磨，上出几节有自己特点的优质心理健康课。
5.坚持阅读，增加心理学类专业书籍的阅读，从理论上不断充实自己，利用三年时间，养成书不可一日不读的终身阅读的习惯。
6.用专业心理健康教师标准要求自己，做一名专业的心理健康教师。
7.进一步做好课题研究，从安宁市级课题慢慢入手，争取做到跟高级别课题。
8.把安全教育、生命教育、心理健康教育有机结合，设计符合本班学龄段的心育课程，通过带完一轮学生，完善心育校本课程。
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学员第一阶段培养目 标
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第一阶段目标：
1.每月至少阅读一本心理健康教育专著，并撰写读书笔记。
2.每学期开展最少3次心理健康活动课教学设计，在班级打磨并积极参加工作室外出送教及支教活动。
3.做好昆明市教体局、安宁市教体局心理热线接听工作，并对咨询个案进行认真记录总结。
4.积极开展正在进行的注意力训练及家庭教育课题。
5.设计并撰写一篇专业心理健康教育与家庭教育相结合的学术讲座稿。
实施方式或途径：
1. 积极参加各种形式的教研活动，抓住一切机会提高自己的水平。
2. 学会时间管理，每天最少挤出半小时阅读时间。
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学员第一阶段总结
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1.本阶段我积极参加工作室每周一次的教研活动，认真完成每次心理热线接听工作。
2.抓住一切机会锻炼自己，到西坝小学、昆钢实验、昆钢一中、安宁市和平学校、安宁市万辉康桥学校开展团辅活动。
3.科研方面，参与了安宁市重点课题“基于立德树人目标下安宁市城区学校家庭教育初探”，主持了安宁市小课题“小学低段学生注意力训练实践研究”。两个课题都在有序开展。
4.参加昆明市“立德树人.从心开始”中小学心理健康教育课赛，设计的心理健康课《正视困难 迎难如上》荣获三等奖。
5.担任安宁市心理健康教师技能大赛指导教师，所指导的学校分别荣获一等奖和二等奖。我个人荣获优秀指导教师二等奖。
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名师意见
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积极参加工作室学习、送教、心理热线值守，在县区心理健康教育工作中也多有尝试实践。
建议加强专业书籍阅读和心得撰写。纠正诸如对情绪等心理学知识在认识和教育上存在的一些偏误。
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学员第二阶段培养目 标
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1.提升专业知识的学习，每月阅读完工作室推荐的专业书籍，认真勾画，做好记录，撰写读书心得。
2.系统学习心理学基础知识、心理咨询技能，构建完整的心理学知识体系。
3.尽量多的掌握和运用学习工具，边学边实践，不断学习了解运用一些办公软件，提升自己工作效率。
4.通过专业系统的学习，掌握基础的心理辅导和咨询的相关技能，尽量争取机会实践。
5.提升教育科研能力，尝试申请与心理学相关的课题。
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学员第二阶段总结
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1.积极参加工作室的活动，每次活动，我都做到专注地倾听，认真地学习，详细地记录。
2.积极承担工作室资料收集及整理相关工作，加强实践，积累经验。
3.不断提升自己运用各种办公软件的能力，以节省更多的时间，使自己的工作更高效。
4.本年度，基本做到每月一本书，但没有按照计划完成每一本书的读书心得。
今后努力方向：
1.在今后的学习中通过阅读、参加培训等多种方式不断提升自己的专业知识储备。
2.克服怠惰的工作态度，加强时间的分配和管理能力。
3.从读书笔记入手，不断提升自己习作水平。
4.在今年申请的课题上，把心理健康与家庭交易紧密结合，争取出特色、出成果。
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名师意见
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积极参加工作室学习、送教、心理热线值守，在县区心理健康教育工作中也多有尝试实践,成功申报了县区级课题。
建议继续加强专业书籍阅读、心得撰写和知识技术的应用，争取早日做出一定的科研成果。
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学员第三阶段培养目 标
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1.学会利用碎片化的时间阅读，在阅读中提升专业知识。
2.继续夯实心理学基础知识，在实践中尝试使用。
3.熟练掌握常用的办公软件，提升自己工作效率。
4.系统学习咨询技术，运用所学技能大胆尝试。
5.提升教育科研能力，把申请的课题做实，在实践中探究，在探究中提升综合能力。
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学员第三阶段总结
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1. 学会在繁忙的工作中利用碎片化的时间阅读，以前那些晦涩难懂的专业书籍也能读下去了。
2. 利用自己的班级创建“向阳而生”的向日葵中队，利用班队会等阵地积极开展心理健康团辅活动，深受家长好评。
3. 能熟练运用希沃白板5辅助教学，教学效果明显。
4. 在几次个体咨询中，自我反思能胜任咨询了，相对有了专业性。
5. 成功申请安宁市小课题，有序开展，在实践中把课题落实。
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名师意见
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积极参加工作室学习、送教、心理热线值守，在县区心理健康教育工作中也多有尝试实践,成功申报了县区级课题，心理咨询能力得到一定程度提高。
建议继续加强专业书籍阅读、心得撰写和知识技术的应用，争取早日做出一定的科研成果。
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学员第四阶段培养目 标
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1.提升专业知识的学习，继续阅读彭老师推荐的专业书籍，多听专家，构建完整的心理学知识体系。
2.学习工具的掌握和运用，边学边实践，不断学习了解运用一些办公软件，提升自己工作效率。
3.通过专业系统的课程学习、培训、讲座学习、阅读专业书籍的方式掌握基础的心理辅导和咨询的相关技能，在实践中自我反思，寻找督导，提升自身专业素养。
4.多观摩优秀心理健康课，结合自身特点，形成个人独特的教学风格。
5.继续把课题做实，在课题研究中替身综合素养。
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学员第四阶段总结
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1.大量阅读，加强理论知识的学习
根据师父推荐的书单，我认真阅读了《心流》、《内在动机》、《思考快与慢》、《对伪心理学说不》等书，用思维导图记录阅读笔记，及时与同伴们交流读书的收获。
2.积极参加市级竞赛，在安宁市第二节心理健康教师技能竞赛中荣获一等奖。
3.不断提升自己运用各种办公软件的能力。本阶段了解学习Xmind、剪辑师等办公软件的操作方法，能够基本熟练掌握，节省了更多的时间，使自己的工作更高效。
4.工作有序，本学年到社区开展了两次心理健康知识讲座，多次在学校开展了心理辅导讲座,利用钉钉组织本班学生、家长开展心理阅读沙龙活动，帮助他们解除心理压力。
5.科研能力明显提升，本阶段，我完成了一个小课题的结题，又顺利申报成功昆明市级小课题。
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名师意见
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心理教育、心理咨询能力得到一定程度提高。
建议结合总目标查漏补缺，总结经验教训，继续加强专业书籍阅读、心得撰写和知识技术的应用，争取早日做出一定的科研成果。
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学员第五阶段培养目 标
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1.夯实专业基础，加强阅读专业书籍，构建完整的心理学知识体系。
2.多学习、掌握、运用一些智能工具，边学边实践，不断提升自己工作效率。
3.通过专业系统的课程学习、培训、讲座学习、阅读专业书籍的方式，强化心理辅导和咨询的相关技能，在实践中自我反思，寻找督导，提升自身专业素养。
4.多观摩优秀心理健康课，结合自身特点，形成个人独特的教学风格。
5.继续把课题做实，在课题研究中提升综合素养。
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学员第五阶段总结
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1.加强阅读，夯实理论知识的学习。根据师父推荐的书单，我认真阅读了《影响力》、《会好的》等书，但遗憾没有写出阅读心得。
2.积极参加安宁市校园危机干预人才培训。
3.不断提升自己运用各种办公软件的能力。对剪辑师等办公软件的操作方法基本熟练，让自己的工作更高效。
4.本学年到社区开展了一次心理健康知识讲座。
5.科研能力明显提升，主持的昆明市级小课题有序开展，参与的课题也在稳步推进。
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名师意见
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专业书籍阅读理解能力不断增强，知识技术的应用开始娴熟，争取早日做出一定的科研成果。
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学员第六阶段培养目 标
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1.夯实专业基础，加强阅读专业书籍，构建完整的心理学知识体系。
2.多学习、掌握、运用一些智能工具，边学边实践，不断提升自己工作效率。
3.通过专业系统的课程学习、培训、讲座学习、阅读专业书籍的方式，强化心理辅导和咨询的相关技能，在实践中自我反思，寻找督导，提升自身专业素养。
4.多观摩优秀心理健康课，结合自身特点，形成个人独特的教学风格。
5.继续把课题做实，在课题研究中提升综合素养。
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学员第六阶段总结
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1. 加强阅读，根据工作、课题需要，大量阅读相关文献资料。
2. 观摩优秀课例，取长补短。
3. 完成昆明市级小课题结题。
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名师意见
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心理教育、心理咨询、心理研究的能力均得到一定程度提高。
建议增强写作能力训练，将工作经验进行理论性提升，总结出符合实际的心理健康教育规律。
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